にゃおす。
先週岩盤浴行ってから、なんか体調不良な気がして
このつたんがなんと ２日もNO酒なんだけど。
多分だけど、久々の岩盤浴でのぼせて熱中症になったんちゃうかと・・・
ちゃうねん！ だってな、行く前に岩盤浴の入り方見て行ったら、
うつ伏せ５分→仰向け１０～１５分→３回程繰り返す
※途中 水分補給必須
ってな感じやったから、この通りやったんやけど、帰ってきて色々見てたら
途中の水分補給は水じゃなく、ポカリ的なやつ！って書いてた。
おいっ！！
水しか飲まんかったわ！
岩盤浴のフロアにも自販機なかったし（多分）
まぁとにかく健康になりたくて行ったのに、不調になった。笑
それとあいまって、きのう・きょうって入力作業が多めで、PCのモニター画面の
小さい文字を見てると目眩というか、気分悪くなってくる現象が・・・
ズバリ！ 老眼の初期症状でしょう！
せめて眼精疲労にしてほちい・・・ｸﾞｽﾝ
ママンのスマホのLINE画面とか、いっちゃんデカいフォントにしてるの見て
ﾜﾛてたけど、カウントダウン入った？(´Д｀)ﾊｧ…
そんなおめめで今週土曜日はmiletのライブ♡
束の間の眼福やな(´∀｀)
先日TVでタサン志麻さんが番組出てて、つたん この方がこんなすごい方だと知らなくて
観入ってたら、なたんに「今更？！」ってビックリされた。笑
即インスタフォローした。
レシピ本も買おうかと思ってたとこ。
個人的に、平野〇ミさんはすきじゃないねん。
うるさいし、雑いから。
栗原はるみしゃんとタサン志麻しゃんと桧山タミさんがつたんの３大師匠に認定ちう。
で、早速TVでやってた
チキンクリーム煮を作ってみた
完全同じ材料じゃないし、なんならつたんはコストコで買った乾燥きのこを
入れたので、こちらの方が美味しいんじゃないかと自負しておる。ﾄﾞﾔｧ
でもほんと 簡単に美味しいものが出来た！リピけてい☆
今朝のラブリーペア
枕取られながらも仲良し。
