おつかれんこん！ 寒い… こりゃ 今週灯油買いに行かなあかん。 ズッキーニと人参とゴーヤとトマトの ソムタムサラダ ひじき炊いたん(残り物) 海老と枝豆のがんもどき 蓮根入り 木曜日の割によく出来たごはんやた(＾ν＾) あしたはハナキン！ がんばろー！